心理分析:神经衰弱主要是因为工作或生活压力导致而引发,所以减压是关键。心理指导:不要单纯想着用药物缓解,平时要适当的运动,合理的饮食和充足的睡眠也很重要。
如果前期缓解程度不明显,可以吃些谷维素等药物来暂时做抑制。