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患者提问
生理期可以吃胶原蛋白吗
我生理期的时候总是会有头晕、浑身乏力、无精打采的症状,听说吃胶原蛋白有用,那么生理期可以吃胶原蛋白吗?
提问时间:2020-05-25 05:34
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
女性的生理期水分,营养,铁,维生素等流失较多,可以考虑适当给予些营养补充,胶原蛋白在生理期是可以食用的,对月经没有什么影响,月经期间主要是避免食用生冷,辛辣,寒性的食物如冷饮,辣椒,酒,西瓜等。
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