健康指导:四个小时属于是空腹血糖,但是我们一般都是以早餐前为空腹血糖。这种情况就要考虑您午餐的餐饮比例,主要考虑脂肪和蛋白质的食物量偏高。
引起了四小时后血糖增高。糖尿病关键是均衡饮食,适当控制食物量。增加有效的运动,以有氧运动为主。