你好,脊椎痛和睡眠不好的情况是由于骨质增生,供血不足的情况引起的.脊椎骨质增生会造成脊椎的疼痛,另外供血不足的情况可以是由于脊椎压迫引起的,供血不足会造成睡眠不好的症状的.对于此病的治疗一般的治疗方法是可以采用理疗,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.可以配合中医中药的治疗方法,需要中医辨证论治来进行具体的用药的.注意适当的功能活动,此病有反复发作的情况需要注意平时的保养。