有点焦虑症怎么办，很容易把事情往坏方向想

檀香香皂洗澡，澡要每天洗，你的衣服可以不用每天洗，只是换内裤，天气好的话，建议你多晒晒被子，还有衣服，也可以不用天天洗衣服，不过有条件多晒晒衣服，还有这个虫子会待在你的席梦思的床垫里。

你好，焦虑症是以无端的恐惧为主要表现，冶治疗应当以药物治疗和心理治疗相结合

心理分析：抑郁症的治疗大致分为三类方法来进行治疗，其一自我缓解、家属劝导、改善环境；其次是抗抑郁药物的干预；最后则是电痉挛法的治疗。心理指导：逍遥丸的疏肝解郁的“郁”非西医的“抑郁”哦，莫入歧途，吃错药。找个中医看看，把你的一身气血调畅了，抑郁症自然就好了。

目前虽认为精神分裂症有遗传倾向，然而其遗传基因与模式仍不清楚。而且精神分裂症不记得由遗传来必然决定，后天环境与自己在情绪压力的调节都有可努力之处。亦即，遗传不决定一切。目前，无法以产检来预测胎儿将来是否会得“精神分裂症。注重身心健康，培养良好的生活态度，面对压力与挫折的情绪调节，建立健全的人际关系，在父母与亲子健康的互动中成长。这些都与形成健全人格与情绪有帮助。若察觉孩子有异样，可接受专业评估，了解状况，与专业人员合作处理。医学是在进步中，现在有治疗之道，相信未来会更美好。

您好，焦虑症是一种心理障碍，最好的治疗方式是心理治疗，尽量避免服用药物，药物都有一定的依赖性。建议有条件的话可以去知名医院的心理卫生中心治疗，会对你有好处的，平时多参加文体活动，会对您有帮助的

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精神不振可能是因为气血不足，有可能是气血虚或者是气血不足而导致血液新陈代谢有所减缓，或者抵抗力下降，如果压力过大，就会经常抑郁寡欢，最关键的是可能是睡眠质量不佳，睡眠的时间和质量是也是引起瞌睡没精神的原因之一。

产后抑郁症是女性在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程后，由各种生理、心理和社会原因引起的抑郁状态，不仅对产妇有影响同时这样的情绪还会传染给孩子，影响孩子的健康成长。产后如果有时间的话，夫妻双方可以抱着宝宝多出去走走，有事可以和老公多聊聊，这样就能尽量的避免出现产后抑郁症，至于产后调理，可以多熬汤，放些枸杞，党参，黄芪之类的中药材一起。也可以适当买些产后可以用的保健品调理下。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是指睡觉的时间过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。指导意见建议做定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，舒缓压力。限制白天睡眠时间，可以在睡觉前喝杯牛奶，用热水泡泡脚。

你好，根据你的描述，刚刚出生没有多久的孩子睡觉多，是属于正常的，但是感觉孩子吃奶的时候目光呆滞，有的时候会有手脚轻微抖动的症状，有可能是和癫痫有关系，也有可能是脑部有问题，建议你带孩子去医院检查一下，查明病因再进行治疗。