你好根据你描述的情况多动症主要表现为活动过多,注意力不集中,情绪不稳,易冲动任性。建议多动症孩子平时应多吃含蛋白质维生素及卵磷质、矿物质的食物如牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等,促进孩子的大脑发育,增强细胞功能,改善孩子的神经传递信息,从而减轻多动症,尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具,保证睡眠充足。