你好,天热容易出汗,出汗以后,不能用凉水洗脸,因为出汗的时候,毛孔是张开的,用凉水洗脸,毛孔就闭合了,皮肤里的汗液排不出来,这样就会容易生痱子,大人长痱子可以使用六神祛痱止痒花露水,绿色喷雾的那种,去痱子效果蛮好的