你好!根据情况建议使用消痛贴膏,活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
建议合理饮食,注意饮食要清淡,多吃蔬菜和水果。希望回答可以帮助您,祝早日康复。