月经期间出现感冒的情况,调理是非常重要的,需要从饮食上调理,多喝水可以避免呼吸系统干燥,增强呼吸道黏膜的抵抗性。
还需要多吃新鲜的水果和蔬菜,维生素C可以帮助人体增强抵抗力,抵御外来的感冒病毒或者细菌,从而促进感冒的痊愈,对于月经期间出现感冒的情况特别适用。
此外,不可以穿得过少或者过多,穿得过少容易发生着凉的现象,引发感冒的发生或者加重感冒的情况。