要减肥，深蹲怎么练才可以呢

健康指导：对于你的情况，可依补充一些粥类的食物，可依有一定的作用起到改善肠胃情况的作用，同时可依减少一些豆类食物的摄入情况，避免导致一些肠胃不适的i情况的出现，而影响肠胃的保健的情况，增加身体不适的i情况的出现

臀部及髖部酸麻胀痛不适，磁共振轻微腰椎间盘突出。建议给予风湿三项，c反应蛋白及血沉检查排除风湿性关节炎。注意休息，适当运动，禁酒给予针灸康复治疗，外用止痛膏药，口服双氯芬酸钠及大活络丸治疗。冬天了，多泡澡，对症状减轻有益

您好，现代医学中并没有“发物”这样的饮食禁忌，甲亢主要是查明病因，针对病因治疗，以及针对甲亢本身的症状控制性治疗。只要按照医嘱治疗即可。建议不要过分担心，偶尔少量食用辣椒一般不会有什么影响。建议就诊正规公立医院内分泌科定期复查，调整用药即可。

你好，从你描述的情况看，建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物。食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了

母乳比之于奶粉，相当于营养大餐比之于方便面，世界卫生组织和国际母乳会、我国卫生部都明确指出，婴儿前六个月应纯母乳喂养，即不添加任何食物、饮料，包括水。熊胆和黄连都是相当烈性的猛药，千万不要给小宝宝吃。

阴虚火旺可以吃具有滋补肺、肾、精、髓等多种功效。因此，如果有肾虚症状，也可以服用进行治疗，有一定的效果。然而，男性肾虚不能盲目治疗。如果药物没有症状，身体不适会加剧。治疗应根据肾阴虚、肾阳虚或阴阳两虚的症状有针对性。

胸闷，咳嗽先去拍个胸片，如果没问题可以中医治，这叫痰浊中阻，明确诊断后服用点中药就可以了。

特发性血小板减少性紫癜治疗应个体化。一般说来血小板计数大于50×109/L，无出血倾向者可予观察并定期检查；血小板计数介于（20～50）×109/L之间，则要视患者临床表现/出血程度及风险而定；血小板小于20×109/L者通常应予治疗。指导意见出血倾向严重的患者应卧床休息，避免外伤，避免服用影响血小板功能的药物。本病治疗的目的是控制出血症状，减少血小板的破坏，但不强调将血小板计数提高至正常，以确保患者不因出血发生危险，又不因过度治疗而引起严重不良反应。

你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。

您好，您的情况不好分析病情，建议您最好是到医院做个检查，在对症治疗。首先应该及时就医，每个人情况不同，用药也会不同。但不要擅自用药。祝健康