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患者提问
每天十一二点睡两三点就醒了是怎么回事?之后又能睡着
提问时间:2020-05-01 12:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
关键是你睡的时间太晚了,人的正常作息时间应该控制在十点左右。不然睡得太晚就容易失眠。
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