您好,根据您的病情描述,这种情况可能是肩周炎或者颈椎病所致症状,可以在当地外科检查一下,明确诊断后积极中西医结合综合治疗。
日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品,避免受凉,避免长期伏案工作。可以在当地中医师面诊咨询诊治,配合中药舒筋活络中药汤药内服协助治疗。
同时可以在针灸科配合针灸理疗积极治疗。