你好,根据您的描述,如果一次空腹血糖值只是高0.5,这个是没有关系的,这个可能是检前没有彻底的空腹所致的,这个如果没有糖尿病的症状出现,还不能判断是否有糖尿病的。
建议是平时注意生活习惯等,注意糖的摄入,饮食以纤维饮食为主,不必担心,定期做血糖的检测,不必担心。