进食含有过多嘌呤成份的食品,而在新陈代谢过程中,血中尿酸浓度如果达到饱和溶解度的话,这些物质最终形成结晶体,积存于软组织中。
如果有诱因引起沉积在软组织如关节膜或肌腱里的尿酸结晶释出,那便导致身体免疫系统出现过敏而造成炎症。合理用药、防止发生由药物引起的血尿酸增高。
防止受寒和过度劳累。受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱,导致体表及内脏血管收缩,血管收缩则使尿酸排泄减少。