训练后肌肉酸痛怎么办

您好，建议您保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。由于雌激素和孕激素的比例失调或乳腺组织中性激素受体的质和量出现异常而导致的乳腺结构紊乱，包括乳腺实质良性增生，并伴有乳腺导管周围囊肿形成，或乳腺导管内乳头状增生伴导管扩张等.一般多见于中年妇女.突出的临床问题表现为周期性的乳房胀痛和肿块形成.疼痛多在月经前期出现或加重，月经来潮后减轻或消失.乳腺纤维瘤是良性瘤。

尿血一般是泌尿生殖系的疾病，炎症最常见，不适越重，时间越长，恢复越慢。最好是就医进行合理地检查，根据实际的结果治疗，避免反复或加重，同时保持局部的卫生，经常清洗，多休息，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善减轻直至康复。以上是对“小便便血，小腹痛，头晕目眩，很痛苦～”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好；这种情况如果没有任何的症状一般不必再做造影，平时你这个人也要多多注意休息，养成好的生活习惯，防止这个病的复发，如果还有什么不适的话在身体上，请你尽快来医院进行诊治，以免耽误治疗。

你好，你这个情况主要是有一定的心理阴影。只要打了破伤风以后就可以产生抗体，起到预防的作用。指导意见建议，如果已经注射了疫苗就不用太担心了，都没有问题的。

你好，根据你的描述情况便秘会引起的腹隆。和你吃辛辣食物有关系。指导意见你好，你的情况建议你服用槐角丸，保和丸，四磨汤进行治疗，注意多喝开水，多吃清淡饮食，不吃烧烤，辛辣刺激性食物。

一吃泡面痔疮就起来。主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

疝气手术后局部肿胀考虑可能局部炎症等引起，疝气手术后需要注意休息,忌辛辣刺激饮食以及发物

你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于个性问题而导致的一般心理问题，不像是精神疾病建议你要学会宽容、豁达、换位思考，要不断完善自己的性格；也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态

你好，肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡，长期便秘，大便干燥是引起肛裂的直接原因，主要表现为出血、疼痛和便秘。建议排便后用高锰酸钾温水坐浴，保持局部清洁，也可用马应龙痔疮膏。口服缓泻剂使大便松软，以防便秘。扩肛解除括约肌痉挛，促进裂口愈合。同时多喝水，忌辛辣有刺激性的食物，一般能缓解，但是保守治疗比较慢，要想恢复的快可手术治疗。

你好，这是椎间盘突出引起的腰痛。可能有椎间盘源性腰痛情况。建议如果正规治疗的话需要到医院进行椎间盘造影，确认责任椎间盘后可以行椎间盘纤维环射频修补术！