根据你的叙述情况应该是左桡骨粉碎性骨折术后,而且夹板外固定,这种情况一般需要固定4-6周,疼痛主要因为组织还没有完全修复好。
1、注意休息、加强营养、适当多食含有骨髓多的排骨汤,有利于促进骨折愈合,忌食太辣、烟酒等刺激性食物。
2、可以适当继续口服一些抗炎、活血化瘀、接骨类药物,促进血循环及骨折的愈合。
3、每天适当进行关节功能锻炼及手臂肌肉按摩,促进血循环及组织的修复,预防关节僵硬及肌肉萎缩。