您好,艾草泡脚不能经常泡,一般每周2到3次就好。而且泡脚的时间不能够过长,因为艾草泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,及情绪上的变化等。
对于身体寒湿重的病人,可以每周用艾草水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。