你的情况是扭伤导致的膝盖肿痛的这样可能是韧带损伤或者是有关节内的积水的。你的情况还是;要去检查一下的看具体是否是有韧带的损伤的如果是有损伤的话要避免活动尽早的治疗的如果是积水可以不要抽出来的这样是不好的要注意的自己可以慢慢的吸收的很荣幸为您解答问题希望我的回答可以解除困扰。