您好,肾虚的原因有很多,第一考虑是先天不足,就是父母的肾精亏虚导致你的肾气虚的情况,第二考虑是过度的房劳或者手淫导致的肾虚,第三通常是由于熬夜过度劳累导致的肾虚。
根据你的情况你的年纪比较小的,肾虚是可以调整好的,不用担心的,首先不要过度的房劳和手淫,第二可以吃点药物治疗的