不严重,但是要注意保养,病人要注意腰椎的保护,病人要注意不要受凉、受风、受寒,不要拧腰,也不要不配带腰围弯腰负重、剧烈的活动等。
平时休息时,要卧硬板床。平时腰部不大疼的时候,也可以加强腰背肌肉的功能锻炼。