心脏怎样保养呢

血压偏低引起的头晕中医认为是气血虚弱引起的，天麻常常用于肝阳上亢（高血压）引起的头晕。因此如果是血压低引起的头晕还是以补气血为治疗方法，一般情况下最好不用。当然如果有肝阳上亢的表现可以加用天麻治疗，最好的方法是亲自看看中医大夫，因为中医很重视因人，因时，因地，在结合临床表现和舌，脉的情况进行辩证施治。适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。不要吃玉米等类降血压食物。