你好,这个骨挫伤不是骨折的,就和皮肤挫伤是差不多的意思,也就是骨头的地方受到了损伤,但是程度没有到骨折。这个可以休息下就可以自己康复的,不必过于担心,暂时局部不要到处乱动和干重活即可,可以吃些三七片等活血化瘀的药物帮助恢复