这种情况考虑是呼吸道炎症的表现,一般是感染产造成的,多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,多补水,多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,减少易感人群的接触,防止交叉感染,逐渐地改善减轻,促进恢复。