肌肉萎缩怎么锻炼

你好，根据你的描述的情况心跳过速考虑是紧张或者是感冒引起的。建议你注意休息，不要熬夜，不要过度的劳累，精神压力不要太大，只要是不超过100次/分就不要担心。以上是对“去体检心跳过速怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

引起人体上火的主要原因有两个，第一个是：饮食原因。一般经常食用辛辣刺激的食物会导致上火。第二个：心情因素。心情烦躁和心情郁闷都会导致人体上火。平时应该多吃些败火的食物。

您好，您的在正常范围高值，建议结合其他尿常规，肾功能其他指标来判断，不能单纯结合这一个指标。

目前正式季节更换时期，可能头发会掉的多些，属于正常现象，如果局部大片掉头发，见于精神压力过大、用脑过度、睡眠差等因素。建议中药调理，注意营养全面，保持心情舒畅，注意劳逸结合。局部脱发严重的去康复科做梅花针扣刺等治疗。

你好，你心火旺出现心律轻微失常睡不着可以服用的中成药有天王补心丸、理气舒心片、谷维素等药物治疗，也可以中医中药调理治疗，食疗药膳有黄芪蒸鸡、莲子栀子汤等。平时要养成良好的习惯，少吃吃油腻和辛辣的东西，多喝水，多吃些水果，多吃清热利湿的食物，如苦瓜、藕、芹菜、绿豆、百合等，多吃红色的食物有养心调理心的作用。

运动之后身体发痒出现红点，可能是运动之后出汗了汗液刺激皮肤容易发生过敏，但是也可能是对冷空气过敏。很多人都会有这种情况，也可能是由于天气冷了毛孔收缩出汗之后刺激皮肤导致搔痒。不吃辛辣刺激上火东西如果是其他原因导致的过敏可以吃西替利嗪，维生素c，葡萄糖酸钙等。

你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的，可以采取健脾益气的进行调理，建议服用一段时间归脾丸指导意见必须调整好自己的心态，注意保暖，忌寒，凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息，减少疲劳，加强营养，应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激

血虚与肝郁血虚生风「血虚生风之病因主要由於各种失血如崩漏、便血、或营养失调、血之生化之源不足，筋脉失养四肢抽搐;而后者则素有多愁善感，心神不宁，逢暴怒则肝气上壅，气机逆乱，四肢气血不能敷布，筋脉失养所致。从临床表现来区别二者，血虚者抽搐多逐渐发生，筋脉拘急、麻木，且有血虚（面色苍白，眩晕、口唇指甲淡白，脉细）之象;而后者则具有肝郁及心血虚之症状。如胸闷不舒，精神抑郁，善长太息，心悸健忘，不寐多梦等。前者宜养血熄风，四物汤加味;后者宜养血舒肝，补肝汤合四逆散加减。

你好,可以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状。同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的.祝你早日康复!

排骨冬瓜汤算是一款比较保健的食品，大多数人都喜欢喝的，尤其夏天喝点这个汤对于消除湿热，避免肿痛，口渴等多种病情都是能够缓解的。首先这种食物具有消除口渴，烦躁情绪，治疗便血等多种功效，对于具有膀胱炎，尿道炎等多种炎症的病情很大的帮助。平时吃这类食物的食物，要注意用量，里面主要含有蛋白质，脂肪，氨基酸等多种营养物质，吃太多容易发胖的。