背部发凉、乏力、腰痛有可能是因为肾阳虚导致的,主要是因为肾脏虚弱、过度劳累等情况导致的。主要通过中医来治疗,如服用中成药真武汤、四神丸、金匮肾气丸等等。
平时同时日常的饮食来改善,如吃点羊肉炖海参、姜附烧狗肉等。一定要注意多休息,避免劳累过度。