你好,股骨头坏死,已经一年多,而且出现塌陷,如果继续保守治疗的话,应该减少活动,尽量少走路,更不能干重活。可以局部热敷或者理疗,如果疼痛明显或者塌陷比较明显的话,建议还是做髋关节置换,供参考,祝早日康复。