你好,通过你上述情况,应该是由于红肿。受外力影响引起的建议你最好是24小时之内进行冷敷,24小时以后进行热敷使用活血化瘀,疏通经络的膏药。
以上是对“宝宝脚板又红又硬脚背有点肿是扭伤了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!