适宜在饭前服用,不要自己擅自用药,身体有什么不舒服不正常的表现,一定要请有经验的,中医大夫看一看,请医生合理的选择药物调理治疗。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼,增强体质。