主要是感觉早上醒来口干舌燥出现,主要有考虑是存在维生素缺乏或者口腔黏膜干燥症的可能性出现,考虑是平时不吃水果,还是需要多吃的水果,蔬菜考虑是有帮助的。
提高自身抵抗力。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃一些辛辣生冷的食物。