海洋之中物产丰富,其中不乏我们男子汉的补品,出鱼虾之外,还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意,蚝中含有丰富的胆固醇,高血压者慎用。
淡菜—淡菜又名珠菜,壳菜。含丰富蛋白质,碘,B族维生素,锌,铁,钙,磷等。其味咸,性温,有温肾固精,益气补虚功效。
适用于男子性功能障碍,遗精,阳痿,房劳,消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。