该情况多考虑为脑神经衰弱所致,与长期的不规律用脑有关,自身体质状况多低下。建议到医院的神经内科看一下,用一些营养神经,补脑安神的药物进行治疗,改善生活习惯,多休息,避免疲劳战,适当进行体育锻炼,最好能配合中药进行调理,适当增加饮食营养,补充维生素,定期到医院复查。