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患者提问
打1太极好还是跳舞好
我今年46,腿老是断断续续的疼医生说是骨膜炎,不疼的时候跟正常人是一样的,请问我这样是打太极好还是跳舞;好呢想得到的帮助:打太极对身体好还是跳舞好,打太极对膝盖有伤害吗
提问时间:2020-04-01 06:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好!根据你说的情况,考虑可以打太极拳快走等有氧运动,不做剧烈运动。保持心情愉悦,不要想的过多,注意休息保暖,期待我的答复可以帮助到你,祝健康!
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