考虑是肾虚,气血不畅所致,还是以中药调理为好。中医讲辩证治疗,以通气血,除湿热,补肾气为主,可以很好的调理气血。
还可以结合食疗,多吃新鲜水果和蔬菜。多吃补血气的食物,如黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣等。