少精子症可以吃杏仁。杏仁适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。少精子症患者是可以食用的,建议少精子症患者在生活上要注意不要久坐,远离辐射,饮食上要少吃辛辣刺激及油腻的食物,少饮酒。