手术后卧床时间长，造成肌肉萎缩该怎么锻炼

你好。对于蛛网膜囊肿，如果没有不适症状的话，可以暂时不做处理。

你好，根据你的描述被隐形虫咬伤，现在红肿化脓。指导意见这种情况建议你服用氯雷他定，罗红霉素胶囊或左氧氟沙星胶囊，祝您健康。

建议继续口服医院开的药物，主要是活血化瘀和补血的药物。睡眠时尽量睡硬床，不要侧身睡，这样可以避免增加腰部的压迫，尽量平躺入睡，这样可以改善血液循环。可以适当的运动一下，但是一定要克制注意运动量。

你好。根据您所描述的损伤的情况来看。治疗上面建议您到医院检查。要结合骨折的实际情况来治疗的。移位比较重的是手术治疗的。要结合实际的情况来看。骨折完全愈合结合骨折的部位来看一般要2-3个月的时间、平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

健康指导：你这种可能是由于长期缺乏运动导致肌肉内的乳酸堆积造成的。建议你在日常的生活要经常的参加些相应的体育活动，同时还要适当的食用些富含维生素C和维生素E之类食物，还要适当的增加些如牛奶、豆腐之类食物。

您好，骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。在医院对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！

自诉腰椎间突出，而这疾病主要引发腰腿痛，麻木等一系列症状，需要保养结合治疗。像你诉说的情况，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩，热敷，再者疼痛期间一定休息，结合按摩，外擦药酒，牵引，内服跌打丸，营养神经，活血通络，消炎止痛等药物综合治疗。

你好一般颈椎病是由于长期低头等不良姿势引起的.治疗上推拿按摩牵引还是不错的.平时可以使用荞麦枕头可以把枕头做成长一点窄一点的长方形睡觉的时候放在脖子底下头部不能太高.平时可以多活动颈部舒畅气机可以上网学习一下颈椎操的视频练习颈椎操.以后使用电脑中间休息一下不要低头时间过长。

人们对半月板的生物力学功能进行许多研究，越来越认识到半月板的生物力学功能重要性，认为不宜简单地将损伤半月板切除，而应修复它们，但由于半月板本身内部无血液，只在周围有血液循环，所以，半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养有可能会愈合。半月板无血液供应区的损伤修复后不易愈合，这是骨科界的难题之一，为此人们亦进行了许多研究　1.急性期如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁，应用手法解除“交锁，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩　2.半月板血液供应区损伤修复　半月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合，该手术预后良好，这已为许多实验和临床研究证实。但在一个长达10年的前瞻性观察中，不少做过此种手术的病人被发现有x线关节退变征象，这说明这种修复的损伤的半月板的生物力学功能或许并未完全重建　3.半月板无血液供应区损伤修复　半月板无血液供应区的损伤相对较难，成为膝关节外科中的一个难题。半月板无血液供应区较小而规整的损伤，如桶柄样撕裂等，往往行部分切除术，疗效尚可，但这毕竞或多或少损害了半月板的生物力学的生物理学功能。目前虽然发现有许多方法可处理半月板无血液供应区损伤，但临床研究进行得较少，这方面有待开拓　4.半月板严重损伤　半月板严重损伤时，只得行全切除手术，此时可行冰冻半月板和半月板假体移植，但半月板假体移植术存在不少难题，如假体的生物力学功能不能达到要求，假体难于固定，移植后关节退变仍然明显等　5.手术治疗　手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板。其中，切除半月板是最后的手段。患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃、负重等基本生理功能。

斜颈是指以头向患侧斜，前倾及面部变形为特点.少数为脊柱畸形引起的骨性斜颈，视力障碍的代偿姿势性及颈部肌麻痹导致的神经性斜颈外，一般指一侧胸锁乳突肌挛缩造成的肌性斜颈.一岁以上的病儿则需手术治疗，切断挛缩的胸锁乳突肌的胸骨头和锁骨头，同时切断该肌肉的下1/2管.术后仍要继续矫正及保持头颈部正常姿势，方可取得良好的效果.生活护理：建议还是尝试一下手术治疗，看看效果如何。