你好,您说的这种情况,一般的如果没有胃痛等症状的话,有可能是和您脾胃虚寒,脾虚导致的可能性较大的,可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的。
建议你可以适当的服用,参苓白术散,或者附子理中丸,配合人参归脾丸来改善的,另外注意不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的