你好,根据你所描述的症状,根据中医理论进行分析,可以诊断为热盛津亏。热盛则舌质偏红、失眠;津亏则舌失津而干、口干,口苦则为肝胆火盛的症状。
我建议可以服用清热养阴生津的药物治疗,比如龙胆泻肝丸加生地、玄参、麦冬等药物进行。同时应该忌食辛辣刺激性食品和油腻食物。