一、保持心情舒畅,避免情绪激动。
二、禁食酒类、辛、辣等刺激性食物。这个应该是考虑枕大神经痛,枕小神经痛的可能。建议你看看当地医生,在他们指导下服用丹参片苯妥因钠维生素b1注射维生素b12。注意防止受凉和寒冷刺激等。避免抽烟等。