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患者提问
晚上睡得都挺早的,但是半夜有时候总醒来.
晚上睡得都挺早的,只是有时候半夜俩点、四点、六点会醒来。不过一会也就睡着了,半夜醒来后有时会伴随紧张感。:需要医生帮助提供远程诊断:晚上睡得都挺早的,只是有时候半夜俩点、四点、六点会醒来。不过一会也就睡着了,半夜醒来后有时会伴随紧张感。
提问时间:2020-03-23 18:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这个与睡得太早了有关系,你没有必要睡这么早。指导意见在十一点睡就可以了,你早睡太早的话睡眠充足了,晚上肯定会醒来的。
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