您好,您这种情况一般是没有问题的,万一的事情谁也说不上,平常注意调理的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠的,饮食规律,吃得热乎一些,好消化一些的。