正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;
如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病不治疗会有很严重的并发症给你点建议初期一定要去正规的医院治疗先把血糖控制住然后管住你的嘴,放开你的腿.每天早上一根苦瓜切片用水焯了.吃片,水装一个瓶子里.出去走,每天走800010000步.3个月包你指数正常.应该从生活习惯,饮食调节上下手调节.1每天喝豆浆,别喝牛奶.少吃鸡蛋.2平时多吃蔬菜水果,少吃肉.吃肉能加重胰腺负担.3适量运动4还有每顿饭只吃78分饱.过饱也能加重胰腺负担5炒菜少放油.油多也能加重胰腺负担.6最后晚餐一定要正常1别吃多2别吃的太晚,晚餐吃的不正确也能加重胰腺负担。