你好,根据你的情况描述考虑你可能是跟骨或者踷骨骨折,如果拍片子对线对位良好的话,可以选择石膏固定,但是固定的时间不能少于一个半月。
你工作如果不走动,坐着的话可以考虑去上班,但是必须得柱拐才行。记得睡觉的时候把腿抬高,同时可以口服伤科接骨片。