下楼梯脚崴了怎么办

可以的，这种情况平时多注意保暖休息，少弯腰活动，避免劳累受凉，多上一下热敷，可以口服点尼美舒利和弥可保治疗一下！

你好，胫骨中下三分之一骨折后一般就是愈合慢，因为血供差，然后患者年纪大，也会有影响。建议你可以适当晒晒太阳，有助于钙的吸收，平时多吃钙含量高的食物，药物主要就是骨瓜提出物和骨钛，祝你早日康复

你好。这个情况要积极进行检查确定到普外科是可以不排除因淋巴结肿大的原因导致的。

骨膜炎可以应用抗炎止痛药如双氯芬酸类药物治疗，也可以用中成药治疗

你好，看了你的片子，感觉你骨折严重，虽然手术做的可以，但骨痂生长不好。出现疼痛就正常了，所以建议你拄拐慢慢锻炼，不可过于剧烈，经常热敷热敷患处更好，然后再吃点接骨片慢慢就会好的。

一般骨折发生后若移位不明显，应立即前臂管型石膏固定，指导意见每月复查一次X光片，一般需要固定6~12周左右，必要时也可根据病情选择手术治疗。

你好，盆腔炎常会引起白带增多、腰酸腰痛、小腹不适、月经不调等现象，同时也会影响怀孕，所以一定要正确治疗才能达到彻底根治的目的。1.需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦肉、鸭、鹅和鹌鹑等。2.禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。3.忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。4.不宜食腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。5.禁烟酒。

你好！肩膀摔伤，因为解剖的特点常会引起肩关节脱位等，指导意见建议你到医院性X线检查，排除其它关节以及骨头的损伤，如果只是肌腱损伤，则7天左右疼痛会逐渐减少的

你好！一般耻骨和坐骨骨折后，在家卧床休息养伤就行，最好选择平卧为好，也可以活动肢体，吃点治疗外伤的药物，6-8周后才能下床做功能恢复性锻练，祝你早日康复！

由于劳损引起的腰痛，应该看骨科的，需要到正规医院看骨科做个腰椎ct，看看到底是什么原因引起的疼痛症状，然后积极的对症治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。