月经发黑,月经量少,还有腹部疼痛、胸部胀痛的情况,应该是月经不调造成的,主要是自身体质因素虚寒的情况,需要长期调理改善。
推荐选用中医疗法来进行改善,尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作,饮食上不要食用生冷刺激性食物,生活上注意调整睡眠时间,规律作息;
并保持好个人卫生,以防引发其他炎症。