气血不足、心脾虚弱都可能导致心神不宁、呼吸急促、食欲不振等现象。在中医上来说,就是心脾两虚。在药物上可以服用当归汤适当补充下经历。
需要服用中药材熬制的药物进行调理。可用十克当归、茯苓、黄芪和龙眼肉加在一起熬成汤。一天两次,就可以缓解症状了。