你好,根据你宝宝的状况,建议你可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量了.16个月婴儿除食物外每日补钙200毫克,维生素d400单位为宜.五个月大的孩子也可以适量的顿一些骨头汤给她喝,平时呢也多注意给她晒晒太阳。