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患者提问
医生,腰椎间盘突出患者能不能使用跑步机跑步?适合做的运动有哪些,有哪些健身器材可以用?中药能治吗?
提问时间:2020-03-07 20:08
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,腰椎间盘突出症可以跑步的,但是不要剧烈运动啊,以免加重病情啊,也可以跳绳,摇呼啦圈,做仰卧起坐等锻炼啊。建议平时注意避免上火,饮食宜清淡,多喝水,禁酒及辛辣刺激容易上火的食物。
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