您好!根据您的描述,您的情况多考虑是劳累导致身体抵抗力下降,出现的尿路感染,其是由细菌(极少数可由真菌,原虫,病毒)直接侵袭所引起.指导意见建议您平时多喝点酸奶,充分的休息和睡眠,恰当的运动,多喝水,保持每天尿量在2000ml以上,这样起到尿路冲洗的作用,注意外阴的清洁卫生,经常清洗外阴,勤换内裤,祝您身体健康!