你好,根据你的描述,如果手上长了一个包,碰上去有点疼,现在逐渐变大有可能是脂肪瘤或者是囊肿的原因导致。根据你的描述,按照你说的这个症状,如果现在逐渐长大,建议你必须要去医院,让外科医生看一看好,以便对症用药现在也可以热敷。
以上是对“手臂上长了报有点硬用手碰有点痛的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!