你好,糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷引起,首先监测血糖并且根据血糖值来选择副作用少药物,如格列吡嗪、阿卡波糖,最好在医师指导下调整药物剂量,以免引起低血糖反应。
治疗糖尿病药物是一方面,最主要是调整不良生活习惯、生活要规律,三餐进食要合理,控制主食量,大概每日主食量在250左右,根据工作性质可适当加减;
适当进食粗制米、面及高纤维食物既可以增加饱腹感又可以延缓食物吸收避免造成餐后血糖高峰,糖尿病不是不让吃,但是什么也要控制量,不要喝酒,适当锻炼多做一些有氧运动,如慢跑、打羽毛球,减轻体重。